Présentation de Julie Lespourcy
Julie Lespourcy est gestalt-thérapeute à Pau. Elle reçoit au sein de l'espace de coworking bien-être Medwork, avenue du Général de Gaulle. Elle a exercé pendant plus de douze ans comme autrice dans le doublage avant de se tourner vers la psychologie et la Gestalt.
Elle est certifiée par l'École Humaniste de Gestalt, à Paris, où elle a obtenu son diplôme en 2024, et poursuit depuis une formation continue. Elle présente la Gestalt-thérapie comme une approche humaniste qui s'appuie sur la psychologie classique, les neurosciences, la pleine conscience et la relation thérapeutique, centrée sur le moment présent, le passé n'étant exploré que pour éclairer ce qui se joue aujourd'hui.
La première séance sert à présenter le motif de consultation, puis à décider ensemble s'il y a lieu de commencer un suivi et à expliquer le cadre des séances. Les rendez-vous ont lieu en présentiel ou à distance.
Elle accompagne des adultes et de jeunes adultes confrontés au burn-out, à des difficultés de confiance en soi, à la gestion du stress, à des relations jugées toxiques, à l'anxiété, à la régulation émotionnelle, à l'affirmation de soi ou à des transitions professionnelles.
