Sophrologie
Présentation de Julie Sapia
Julie Sapia exerce la sophrologie et l'hypnose à Saint-Julien-les-Villas, dans l'agglomération de Troyes. Titulaire du titre RNCP de sophrologue et formée à l'hypnothérapie, elle a développé une spécialisation dans l'accompagnement du deuil, de la fin de vie et des ruptures existentielles telles que les séparations et les divorces.
Sa pratique combine la sophrologie et la relaxation, l'hypnose, ainsi que la méthode RITMO, une technique d'intégration neuro-émotionnelle inspirée de l'EMDR qui mobilise les mouvements oculaires pour favoriser le traitement des émotions difficiles. Cette palette d'outils lui permet d'adapter son accompagnement à des situations de vie particulièrement sensibles.
Au-delà de l'accompagnement du deuil et de la fin de vie, Julie Sapia reçoit des personnes souhaitant travailler sur la gestion du stress et des émotions, l'amélioration du sommeil, ou se préparer à un événement précis tel qu'un examen, un permis de conduire ou une intervention chirurgicale. Elle propose également un accompagnement spécifique pour l'arrêt du tabac, combinant séances d'hypnose et supports audio.
Les séances se déroulent à son cabinet de Saint-Julien-les-Villas, mais Julie Sapia propose aussi des consultations à distance ou à domicile pour les personnes qui le souhaitent, ainsi que des ateliers plus longs sur des thématiques spécifiques, organisés sur devis.
