Yoga
Présentation de Khristophe Lanier
Khristophe Lanier enseigne le yoga à Lyon depuis 1997, au sein de l'école Yoga Horizon qu'il a fondée en 2001, dans la continuité de l'association Horizons créée en 1989. Sa propre pratique du yoga remonte à 1979, et sa formation s'est construite dès 1995 auprès de Christian Tikhomiroff, lui-même disciple d'Icchanat, dans la lignée du hatha yoga traditionnel dit yoga Natha.
Au fil des années, il a suivi et complété de nombreux cursus : formation puis post-formation de hatha yoga, de yoga Natha, de yoga Nidra et de pranayama, ainsi qu'une spécialisation en yoga thérapeutique et de multiples cycles, stages et rituels liés à cette tradition. Il est aujourd'hui habilité à transmettre lui-même les formations de hatha yoga, yoga Natha, yoga Nidra et pranayama au sein de son école.
Son enseignement s'appuie sur les grands piliers du hatha yoga traditionnel : postures (asana), techniques respiratoires (pranayama), gestes symboliques (mudra), répétition de sons (mantra), supports visuels de méditation (yantra) et pratiques de relaxation profonde (yoga nidra). Les cours proposés à l'école s'adressent à des pratiquants de tous niveaux, du débutant au pratiquant confirmé souhaitant approfondir une pratique régulière.
En parallèle du yoga, Khristophe Lanier s'est formé depuis 1981 au bouddhisme tibétain auprès de Lama Denys Rinpoché et a obtenu un diplôme du Collège d'étude bouddhique (Chedra) de l'université Rimay en 2005 ; il enseigne également la méditation à l'Institut Karma Ling. Il est l'auteur d'un ouvrage sur les éclipses, mythes et symboles, et publie des articles depuis 1998.
L'école Yoga Horizon est installée montée de la Grande Côte, dans le 1er arrondissement de Lyon. Les cours hebdomadaires, ateliers et cycles de formation s'y déroulent tout au long de l'année scolaire, avec une reprise chaque rentrée de septembre.
