Sophrologie
Présentation de Kionintra Kathia IDRI
Kathia Idri, connue sous le nom Kionintra, est coach et thérapeute holistique, fondatrice du concept Upgrade You. Elle s'est formée à la nutrition, à la psychologie positive, à la sophrologie, à l'intelligence émotionnelle, à la guérison des cinq blessures de l'enfance et au Reiki.
Elle propose un accompagnement mêlant deep coaching, thérapie brève, sophrologie et travail sur le transgénérationnel et la psychogénéalogie. Son approche se veut holistique, couvrant plusieurs dimensions de la personne.
Elle accompagne en priorité les femmes, en particulier celles qui se reconnaissent dans le 'syndrome de la femme forte'. Elle se présente comme un espace sécurisant pour les personnes racisées, avec une mission de démocratisation du développement personnel, notamment pour les problématiques transgénérationnelles liées à la diaspora africaine.
Ses accompagnements se déroulent en individuel ou en groupe, en présentiel dans le 16e arrondissement de Paris ou à distance, du lundi au samedi.
