Nutrition & diététique
Naturopathie
Présentation de Lasry Monique Diététicienne
Monique Lasry est diététicienne-nutritionniste, installée depuis de nombreuses années dans le quartier de Grenelle à Paris 15e. Titulaire d'un BTS Diététique et d'une licence en nutrition, elle s'est également formée à la Programmation Neuro-Linguistique (PNL) et à la naturopathie, qu'elle intègre à son approche de l'alimentation. Sa philosophie tient en une formule : « Manger de travers, c'est vivre de travers », résumant sa conviction que l'équilibre alimentaire est indissociable de l'équilibre de vie global.
Elle propose une écoute approfondie des habitudes alimentaires de chaque patient avant de construire, avec lui, un plan alimentaire personnalisé impliquant des modifications aussi minimes que possible du quotidien. Son accompagnement inclut des plans alimentaires variés (classique, végétarien, cétogène, anti-ballonnements), un travail sur la gestion émotionnelle de l'alimentation à l'aide des fleurs de Bach, de la PNL et d'exercices de respiration, ainsi que des conseils pour une digestion optimale et une alimentation détoxifiante.
Son cabinet accueille des adultes, des enfants, des seniors, des femmes enceintes, des sportifs ainsi que des personnes végétariennes ou végétaliennes. Elle accompagne en particulier les périodes de vie marquées par des changements physiologiques ou émotionnels : grossesse, ménopause, passage à la retraite, arrêt du tabac, ou encore horaires de travail décalés.
La consultation s'ouvre par un temps d'écoute consacré à l'histoire alimentaire et aux objectifs de la personne, avant l'élaboration d'un plan alimentaire personnalisé. Le suivi permet d'ajuster progressivement ce plan et d'intégrer, si besoin, des outils de gestion émotionnelle complémentaires.
Monique Lasry reçoit en cabinet à Paris 15e et propose aussi des consultations à domicile et en ligne, en français comme en anglais. La prise de rendez-vous est possible via Doctolib ou Resalib.
