L'Atelier de la Forme

L'Atelier de la Forme réunit deux studios de Pilates dans le 14e arrondissement de Paris : un studio dédié au Reformer et un studio dédié au Pilates tapis, en activité depuis 2018. Les cours sont encadrés par des instructeurs certifiés.

L'offre de cours est large : Pilates tapis classique, Reformer, Pilates ciblé sur le dos, Pilates & Fit, Pilates & Springboard, Pilates Yoga Flow, Reformer dos et posture, Pilates Sculpt, ainsi que des séances de sophrologie et relaxation en complément. Des cours privés et en mini-groupe sont également proposés pour un accompagnement plus personnalisé.

Cette diversité de formats permet à chacun de trouver une pratique adaptée à son niveau et à ses objectifs, qu'il s'agisse de renforcement musculaire profond, de travail postural ou de récupération.

Les deux studios sont situés à quelques centaines de mètres l'un de l'autre, ce qui permet de varier les formats de cours au sein d'un même abonnement.