Laura Simon Phan

Laura Simon Phan exerce à La Garde, dans le Var, sous l'enseigne Well Studio. Elle propose une approche psychocorporelle qu'elle appelle thérapie incarnée, associée à l'hypnose, pour accompagner des adultes et des adolescents confrontés au stress, à l'anxiété, aux troubles du sommeil, à un manque de confiance en soi ou à des troubles du comportement alimentaire.

Sa démarche se veut douce et bienveillante, centrée sur la personne plutôt que sur un protocole standardisé. La thérapie incarnée part du principe que le corps porte lui aussi la mémoire de ce que l'on traverse, et qu'un travail attentif aux sensations physiques peut ouvrir des portes que la seule parole n'atteint pas toujours. L'hypnose vient compléter cette approche en offrant un état de conscience modifié propice au changement.

Elle s'est formée à la thérapie incarnée et à l'hypnothérapie en 2023, après avoir obtenu sa maîtrise en Reiki Usui en 2019 puis en Reiki Karuna en 2020. Le Reiki, qu'elle continue de proposer en séance individuelle, s'adresse aux personnes en recherche de détente profonde et de rééquilibrage énergétique, en complément ou indépendamment du travail plus ciblé sur une problématique précise.

Les séances de thérapie incarnée s'étendent généralement sur une heure à une heure et quart pour un premier rendez-vous, le temps de poser le cadre et de comprendre la demande de la personne avant d'entamer le travail corporel et hypnotique proprement dit.

Laura Simon Phan reçoit à son cabinet de La Garde, sur rendez-vous, pour des séances de thérapie incarnée, d'hypnose ou de reiki adaptées aux adultes comme aux adolescents.