Méditation & pleine conscience
Présentation de Laurence Boulanger
Laurence Boulanger exerce sous le nom Hypnosopale à Hesdin-l'Abbé, à proximité de Boulogne-sur-Mer, où elle propose des séances d'hypnose ericksonienne, de PNL et de cohérence cardiaque. Avant sa reconversion, elle a exercé pendant quinze ans dans le secteur para-médical, une expérience qu'elle mobilise aujourd'hui dans sa façon d'accompagner les personnes qu'elle reçoit.
Elle s'est formée à l'hypnose ericksonienne et à la PNL auprès de l'IFHE (Institut Français d'Hypnose Ericksonienne) à Paris, où elle a obtenu sa certification de praticienne en 2011.
Son accompagnement s'appuie sur l'hypnose ericksonienne, inspirée des travaux de Milton Erickson, sur la PNL pour travailler sur certains schémas de pensée installés, et sur des exercices de cohérence cardiaque. Les rendez-vous portent sur des thématiques variées : perte de poids, préparation à des échéances à venir, gestion des peurs, troubles du sommeil, confiance en soi, ainsi qu'un accompagnement plus spécifique dédié à la préparation mentale, notamment sportive et équestre.
Le suivi proposé compte généralement entre 3 et 10 séances selon les objectifs de la personne accompagnée. Les rendez-vous se prennent uniquement sur réservation préalable, par téléphone. Elle intervient auprès d'adultes comme d'enfants.
Le règlement s'effectue en espèces ou par chèque.
