Laurence Pujol

Laurence Pujol accompagne depuis quinze ans ses clients à travers une approche associant sophrologie caycédienne, Qi Gong et thérapie émotionnelle, depuis son cabinet d'Ayzieu, dans le Gers.

Les séances individuelles de sophrologie s'appuient sur des exercices de relaxation et de visualisation, destinés à aider chacun à mieux gérer son stress et ses émotions. Le Qi Gong, pratique ancienne associant mouvements doux et respiration profonde, vient compléter cet accompagnement pour cultiver l'énergie vitale au quotidien. Elle propose également un travail de digitopuncture et de massage Tui Na.

Son accompagnement s'adresse aux adolescents comme aux adultes, notamment pour améliorer le sommeil, gérer le stress, les émotions ou certaines douleurs.

Laurence Pujol reçoit à son cabinet d'Ayzieu, accessible aux personnes à mobilité réduite, ainsi qu'à distance, sur rendez-vous. Elle anime également des ateliers collectifs de sophrologie et de Qi Gong.