Laurent Roux

Laurent Roux exerce à Cleppé, près de Feurs, dans la Loire. Après vingt ans d'expérience professionnelle dans le secteur social, il s'est formé à la sophrologie et au Reiki afin d'accompagner les personnes vers un mieux-être au quotidien.

Sa pratique associe deux approches complémentaires. La sophrologie mobilise des techniques de respiration, de relaxation et de visualisation pour aider à mieux gérer le stress et les tensions du quotidien. Le Reiki, soin énergétique japonais fondé sur l'apposition des mains, vient compléter cet accompagnement par une dimension plus énergétique et posée.

Il reçoit un public adulte, aussi bien en séances individuelles qu'en séances de groupe de sophrologie, réunissant de cinq à huit personnes.

Une séance de sophrologie individuelle se déroule généralement en position assise ou allongée, guidée par la voix du praticien, à travers des exercices de respiration et de relaxation. Une séance de Reiki se pratique en position allongée, par apposition des mains, dans un temps de calme et de détente.

Laurent Roux reçoit à son cabinet de Cleppé, à domicile, ou anime des séances de groupe. Les rendez-vous se prennent par téléphone ou par email, du lundi au samedi.