Laurent Toselli

Laurent Toselli est sophrologue et préparateur mental à Arras, fort de plus de trente ans d'expérience dans des environnements à haute exigence. Il a suivi un cursus universitaire en préparation mentale et psychologie du sport à l'Université des Sports de Lille 2, obtenu la certification de coach mental « Unicoach », et s'est formé aux enseignements de François Ducasse, auteur de l'ouvrage de référence « Champion dans la Tête ». Il est également sophrologue certifié, titre reconnu au RNCP.

Son accompagnement combine préparation mentale et sophrologie appliquée à la performance. Il travaille sur la capacité à rester lucide sous pression, à stabiliser ses performances dans la durée, à améliorer sa concentration en compétition, à mieux gérer les moments clés d'une épreuve et à rebondir après une erreur. La sophrologie qu'il propose se décline en deux axes : une pratique du quotidien pour l'équilibre personnel, et une application ciblée à la performance sportive.

Il accompagne principalement des sportifs, athlètes de tous niveaux, et des entraîneurs, mais aussi des cadres et dirigeants confrontés à des enjeux de performance sous pression, ainsi que toute personne souhaitant travailler sur son équilibre personnel par la sophrologie.

Un premier échange, gratuit, permet de faire connaissance et de définir les objectifs de l'accompagnement. Les séances suivantes s'appuient sur une approche concrète et « de terrain », directement applicable en situation d'entraînement ou de compétition, avec des outils comme la visualisation mentale.

Formé à l'Université des Sports de Lille 2, certifié coach mental Unicoach et sophrologue (titre RNCP), Laurent Toselli s'appuie également sur les travaux de François Ducasse pour construire son accompagnement.

Il reçoit au centre IMAO de médecine du sport à Duisans, près d'Arras, propose également des séances à domicile et en visioconférence, et anime des interventions pour des clubs et des entreprises. Les frais de dossier de mutuelle peuvent être pris en charge sur présentation d'une facture. La prise de rendez-vous se fait par téléphone ou via son site.