Léa Coiffard

Léa Coiffard a ouvert Selfcare Institut à Dax, un espace dédié au drainage lymphatique, au remodelage corporel et à l'accompagnement des sportifs. Infirmière diplômée d'État, elle a choisi de développer, en parallèle de son parcours soignant, une pratique de soins manuels bien-être centrée sur le drainage lymphatique et les techniques associées.

Son activité principale est le drainage lymphatique, une technique de massage manuel qui suit le trajet du système lymphatique pour stimuler la circulation, réduire la sensation de rétention d'eau et redonner une impression de légèreté au corps. Léa complète cette prestation par des soins de remodelage, pensés pour accompagner les changements de silhouette, ainsi que par un accompagnement spécifique pour les sportifs, avec des massages adaptés à la récupération musculaire.

Sa clientèle se compose aussi bien de personnes cherchant à soulager des jambes lourdes ou une sensation de gonflement, que de sportifs souhaitant optimiser leur récupération après l'effort. Le drainage lymphatique qu'elle pratique relève du soin de bien-être et de confort, distinct de tout acte médical ou de la prise en charge d'un lymphœdème pathologique.

Une séance débute par un temps d'échange sur les besoins et les objectifs de la personne, avant que Léa n'adapte le protocole selon les zones à traiter en priorité. Les manœuvres de drainage sont lentes et répétées, réalisées sans pression forte pour respecter le rythme naturel de la lymphe. La séance peut se prolonger par un temps de remodelage ciblé selon les besoins exprimés.

Selfcare Institut, situé rue des Colibris à Dax, reçoit sa clientèle sur rendez-vous, réservable en ligne via Planity. Le cabinet met l'accent sur la qualification de sa praticienne et la personnalisation de chaque soin, dans un cadre pensé pour la détente et la récupération.