Léa Reck

Léa Reck est enseignante en Activité Physique Adaptée, diplômée d'un Master APA-Santé obtenu en juin 2020. Elle est également titulaire du PSC1.

Depuis l'obtention de son diplôme, elle a travaillé dans plusieurs structures : un centre de rééducation, des associations, une organisation de santé et une clinique psychiatrique. Cette diversité de terrains l'a confrontée à des publics suivis pour des pathologies très différentes, et l'a amenée à adapter sa pratique à chaque contexte plutôt qu'à appliquer un protocole unique.

Elle intervient aujourd'hui à domicile, à Marseille et dans le secteur du 13010. Ses séances combinent, selon les besoins de la personne, du renforcement musculaire doux, de la gymnastique douce, de la réathlétisation, des étirements, du travail cardiovasculaire, du pilates et des exercices respiratoires.

Chaque accompagnement démarre par un bilan initial, se poursuit par un bilan de fin de cycle, et laisse une place aux échanges pendant les séances pour ajuster le programme au fil des progrès.