Lisa Moreau

Lisa Moreau est conseillère certifiée en symptothermie sympto®, installée à La Tremblade, en Charente-Maritime, sur la presqu'île d'Arvert. Elle fait partie du réseau officiel des conseillères recensées par la Fondation sympto-thermique, qui promeut depuis plusieurs décennies l'apprentissage de la gestion naturelle de la fertilité à travers l'auto-observation du cycle féminin. Son activité indépendante d'accompagnement est enregistrée en Charente-Maritime depuis 2024.

Elle accompagne les femmes et les couples dans l'apprentissage de la méthode sympto®, une approche moderne de la symptothermie qui s'appuie sur l'observation croisée d'au moins deux indicateurs du cycle menstruel : la température basale au réveil et la consistance de la glaire cervicale. Cette double observation permet, cycle après cycle, d'identifier les phases fertiles et infertiles et de mieux comprendre le fonctionnement hormonal du corps. La symptothermie fait partie des méthodes d'observation du cycle telles que définies par l'Organisation mondiale de la santé.

Cet accompagnement s'adresse à toute personne menstruée souhaitant mieux connaître son fonctionnement cyclique : sortie d'une contraception hormonale et souhait d'une approche sans hormone, projet de conception, ou simple envie de mieux comprendre les variations de son corps au fil du mois. La méthode peut également être adaptée aux périodes d'allaitement ou de préménopause, qui demandent un suivi particulier de la part de la conseillère.

Comme l'ensemble des conseillères du réseau sympto®, Lisa Moreau appuie son accompagnement sur les outils numériques développés par la Fondation : un didacticiel d'apprentissage, une application de suivi du cycle (cyclogramme en ligne) et une interface d'échange avec la conseillère. Une période de découverte accompagnée est proposée avant tout engagement, ce qui permet à chacune de tester la méthode et la relation avec sa conseillère avant de poursuivre le suivi. L'accompagnement, individuel ou en couple, peut se dérouler à distance par visioconférence, une organisation privilégiée par une large partie du réseau sympto® pour faciliter le rythme des échanges au fil des premiers cycles observés.

Le statut de conseillère sympto® s'obtient au terme d'un parcours de certification structuré par la Fondation sympto-thermique, qui associe apprentissage personnel de la méthode encadré par une conseillère agréée, évaluation théorique, formation pratique aux outils de suivi, puis compagnonnage sur un premier groupe de clientes avant validation définitive. Ce cadre vise un accompagnement rigoureux et à jour sur un sujet qui touche à l'intime du corps et du cycle.

Basée à La Tremblade, entre l'estuaire de la Seudre et l'océan Atlantique, Lisa Moreau reçoit les demandes d'accompagnement en symptothermie principalement à distance, dans la logique du réseau national des conseillères sympto®, dont elle est aujourd'hui la seule représentante recensée en Charente-Maritime.