Lise Maillard

Lise Maillard exerce comme enseignante en activité physique adaptée à Yzeron, dans les Monts du Lyonnais. Diplômée d'un master en activités physiques adaptées et santé, elle accompagne des personnes souhaitant reprendre une activité physique après un accident, une maladie chronique ou une longue période d'inactivité.

Chaque suivi commence par un échange sur les attentes et le vécu de la personne, afin de construire ensemble un programme réaliste, ajusté à ses capacités du moment plutôt qu'à une norme générale.

Avant ses études, elle a accumulé plusieurs expériences professionnelles dans le secteur du sport santé, qui lui ont permis de travailler avec des publics aux profils très différents et de développer une pédagogie adaptable à chaque situation.

L'accompagnement proposé vient en complément d'un suivi médical existant, jamais à sa place. Il vise à redonner confiance dans le mouvement, à renforcer le corps en douceur et à installer une habitude d'activité physique durable.

Lise Maillard intervient à Yzeron et dans les communes environnantes des Monts du Lyonnais, en séances individuelles pensées pour s'adapter aussi bien à une reprise progressive qu'à un accompagnement plus soutenu.