Sophrologie
Présentation de Louise Lucas-Wauthier
Louise Lucas-Wauthier exerce à Cannes depuis plus de dix-sept ans en tant que sophrologue et psychothérapeute. Titulaire d'un Master en psychologie clinique et psychopathologie obtenu en 2008 à l'université Paris V René-Descartes, elle s'est ensuite formée à la sophrologie à l'Institut de Formation à la Sophrologie de Paris, diplômée en 2009. Elle a complété ce socle par un diplôme de l'Institut Européen d'Hypnose Intégrative, une certification en EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing, méthode reconnue par l'Organisation mondiale de la santé pour le traitement du stress post-traumatique) et une spécialisation en thérapie cognitivo-comportementale suivie également à Paris V. Elle est membre du Syndicat des Sophrologues Professionnels et de la Société Française de Sophrologie.
Sa pratique conjugue plusieurs approches complémentaires : la sophrologie, la psychothérapie (par une approche cognitivo-comportementale, analytique et comportementale selon les besoins), l'hypnose intégrative, l'EMDR, ainsi que la thérapie de couple et la thérapie familiale. Cette diversité d'outils lui permet d'ajuster l'accompagnement à la situation de chaque personne plutôt que d'appliquer un protocole unique.
Elle accompagne des enfants à partir de quatre ans, des adolescents, des adultes, ainsi que des couples et des familles. Ses domaines de spécialisation incluent l'accompagnement autour de la périnatalité et de la maternité, les troubles du sommeil, la gestion du stress et du burn-out, l'accompagnement des addictions et des troubles du comportement alimentaire, le travail sur les traumatismes et les suites d'accidents de vie, un accompagnement en soutien de parcours de cancérologie, ainsi qu'un travail autour de la performance sportive.
Une séance dure environ une heure et se structure en plusieurs temps : un accueil dans le cabinet, un temps d'expression libre des difficultés rencontrées, une phase d'orientation collaborative pour identifier les axes de travail adaptés à la situation, la pratique d'outils thérapeutiques choisis selon les objectifs (sophrologie, méditation, approches cognitivo-comportementales notamment), puis un temps de bilan et d'ajustement du suivi. Elle insiste sur le fait que chaque séance s'adapte à ce que traverse la personne ce jour-là, sans déroulé figé à l'avance.
Louise Lucas-Wauthier reçoit au sein d'un centre médical et paramédical au cœur de Cannes, du lundi au vendredi, et propose également des séances à distance par téléconsultation ainsi que, sur demande, des visites à domicile.
