Lucie Le Noir

Lucie Le Noir exerce la réflexologie combinée à Quimper, où elle reçoit sur rendez-vous et se déplace également à domicile dans l'agglomération. Elle a suivi une formation certifiante reconnue par l'État en réflexologie combinée (réflexologie plantaire, palmaire, auriculaire et facio-crânienne, ainsi que des bases de diététique issues de la médecine traditionnelle chinoise), complétée par une spécialisation en réflexologie pédiatrique et par une formation à l'animation d'ateliers de massage bébé. Son parcours a débuté par un BTS esthétique-cosmétique puis par plusieurs formations en massage bien-être suivies entre 2006 et 2018 auprès de différentes enseignes de spas et instituts.

La réflexologie combinée consiste à stimuler par acupression des zones réflexes situées aux extrémités du corps — pieds, mains, oreilles, visage et cuir chevelu — chacune correspondant, selon cette approche, à une cartographie du corps. Lucie Le Noir adapte le choix des zones travaillées à chaque personne reçue : elle cible en général deux zones prioritaires par séance, par exemple les pieds et les oreilles, ou les mains et le visage, selon les besoins exprimés au moment de l'échange initial.

La première séance, d'une durée supérieure à une heure, sert avant tout à faire connaissance : antécédents, habitudes de vie et attentes de la personne sont abordés, ce qui permet d'établir une fiche de suivi qui oriente les séances suivantes. Selon les situations, un seul rendez-vous peut suffire ou un accompagnement est proposé sur plusieurs séances réparties dans le temps. En complément des séances, elle transmet des conseils d'auto-massage à reproduire chez soi.

Elle accompagne aussi bien les adultes que les tout-petits, avec des protocoles de réflexologie plantaire adaptés aux bébés et des ateliers permettant aux parents d'apprendre des gestes de massage détente à reproduire à la maison, notamment autour du confort et de la relaxation du nourrisson.

Lucie Le Noir reçoit à Quimper et se déplace à domicile dans l'agglomération. Elle reste disponible par téléphone, par SMS ou via un formulaire de contact pour toute question sur son activité et son accompagnement.