Sophrologie
Présentation de Ludivine Goffette
Ludivine Goffette est sophrologue certifiée à Mulhouse, où elle s'est spécialisée dans l'accompagnement de la périnatalité, en suivant une formation à la méthode Paalma®, conçue spécifiquement pour cette période de la vie.
Elle reçoit au Pôle Santé des Collines, à Brunstatt-Didenheim, le mercredi après-midi et le vendredi matin, ainsi qu'au cabinet Terre de Ciel à Mulhouse, le mardi matin, le jeudi après-midi et le vendredi après-midi. Les séances en visio sont possibles en semaine.
Son accompagnement s'adresse aux femmes, de l'adolescence à la ménopause : grossesse, post-partum, parcours de fertilité et de PMA, deuil périnatal, endométriose. Elle reçoit aussi les enfants et les adolescents pour des difficultés liées aux émotions, au stress scolaire, à la confiance en soi ou au sommeil, ainsi que les adultes pour des questions de stress, de charge mentale ou de douleurs chroniques.
Elle propose un appel découverte gratuit de quinze minutes avant un premier rendez-vous, et s'appuie sur des techniques de respiration contrôlée, de détente musculaire et de visualisation positive, adaptées à l'objectif de chaque personne.
