Ludmila Fradet

Après deux masters en management et en langues étrangères appliquées et quinze années d'expérience en entreprise, Ludmila Fradet s'est réorientée vers les pratiques de bien-être et s'est formée à la sonothérapie et aux soins par la lumière.

Elle propose des séances de relaxation sonore aux bols tibétains, une pratique qui utilise les vibrations et les résonances de bols en métal posés ou joués autour du corps pour favoriser la détente profonde, apaiser le mental et libérer les tensions physiques et émotionnelles. Elle pratique également le massage sonore, les bains de gong, les séances de diapasons thérapeutiques et la photobiomodulation par LED (soins de lumière pour le visage et le corps).

Formée à la sophrologie et à la méditation de pleine conscience en complément de son parcours en sonothérapie, elle s'appuie sur ces outils pour accompagner ses client·es vers un mieux-être global, que ce soit pour la gestion du stress, l'amélioration du sommeil ou simplement pour s'accorder un temps de reconnexion à soi.

Les séances se déroulent en individuel ou en petit groupe pour les bains sonores collectifs, allongé et confortablement installé, sans manipulation du corps. Ludmila Fradet propose également des modules de formation à ces pratiques ainsi que des bons cadeaux.

Le cabinet se trouve à l'Espace Monniais, à Cesson-Sévigné, dans l'agglomération rennaise.