Lydia Dussaulx

Lydia Dussaulx a connu, à l'âge de 30 ans, un épisode de santé grave qui l'a amenée à repenser en profondeur son mode de vie. Elle engage alors une reconversion professionnelle et un chemin d'introspection personnelle, tout en se reconnectant à ses passions et en construisant sa vie de famille. C'est en découvrant une vidéo consacrée aux valeurs qu'elle rencontre la Gestalt-thérapie, une rencontre qui constitue pour elle un déclic. À partir de 2011, elle approfondit ce champ par de nombreuses lectures en psychologie, en neurosciences et en spiritualité, avant de suivre en 2020 une formation complète de praticienne en Gestalt-intégrative, cursus en trois cycles réparti sur cinq ans à l'École Humaniste de Gestalt de Paris. Elle s'est également formée à la relation thérapeutique par le corps et au coaching intégratif, et poursuit sa pratique sous supervision.

Son approche se veut holistique : elle prend en compte la personne dans ses dimensions corporelle, émotionnelle, mentale, sociale et spirituelle. Le travail thérapeutique s'appuie sur la pleine conscience de l'instant présent et sur un dialogue empathique, dans le but d'accompagner une transformation personnelle durable.

Elle accompagne des adultes confrontés à des difficultés de confiance et d'estime de soi, à un épuisement professionnel ou parental (burn-out), à des difficultés au travail (orientation de carrière, insatisfaction, situations de harcèlement) ou souhaitant mieux comprendre et gérer leurs émotions.

La première séance, d'une durée d'une heure, permet de poser le cadre et de clarifier la demande ; les séances suivantes durent 45 minutes. Un rythme hebdomadaire est généralement recommandé, pour un accompagnement dont la durée moyenne varie de six mois à deux ans selon les situations.

Lydia Dussaulx reçoit à son cabinet de Strasbourg, en présentiel ou en visioconsultation, et propose ses consultations en français ainsi qu'en slovaque.