Phytothérapie & aromathérapie
Présentation de Lydia Laschon
Lydia Laschon est hypnothérapeute et aromathérapeute à Amboise, en Indre-et-Loire. Elle a exercé comme infirmière pendant trente ans avant de se reconvertir vers l'accompagnement en santé intégrative. Cette longue pratique du soin, notamment auprès de personnes en fin de vie, a façonné sa manière d'écouter et de comprendre ce qui se joue chez une personne avant même que les mots arrivent.
Elle a suivi un diplôme universitaire en accompagnement et soins palliatifs ainsi qu'un diplôme universitaire en phytothérapie et aromathérapie, puis une formation en hypnothérapie ericksonienne et archétypale. À partir de ce parcours, elle a construit sa propre méthode, qu'elle appelle la méthode GPS, pour aider la personne à retrouver ses propres repères plutôt qu'à suivre un protocole figé.
Elle reçoit en priorité des femmes qui ont mis leurs besoins de côté pendant longtemps au profit de leur famille, de leur couple ou de leur métier, et qui traversent une période de fatigue émotionnelle, de stress ou de perte de repères. Ses séances combinent selon les besoins l'écoute, l'hypnose, la respiration et l'aromathérapie. Elle propose aussi, en petit groupe, une séance d'hypnose aromatique guidée par les huiles essentielles ainsi qu'un soin des mains aux huiles essentielles et un bain sonore et olfactif.
Une première séance commence toujours par un temps d'échange pour comprendre ce que la personne traverse, avant d'expliquer la méthode GPS et d'ajuster l'accompagnement entre une séance ponctuelle centrée sur une situation précise et un accompagnement plus long, pensé sur plusieurs semaines pour travailler en profondeur sur des schémas qui se répètent.
Elle exerce au Relais Saint-Jacques, une ancienne auberge de pèlerins sur le chemin de Compostelle restaurée par son père, à Amboise. Les séances individuelles se déroulent au choix en présentiel ou en visio. Les soins corporels et les expériences en groupe nécessitent en revanche une présence sur place.
