Malika Ternisien

Malika Ternisien est naturopathe à Montigny-le-Bretonneux, dans les Yvelines. Formée au CERFPA en 2019, elle a depuis complété son parcours par plusieurs spécialisations complémentaires : les fleurs de Bach, le massage chinois Tui Na, la diététique énergétique chinoise, puis un approfondissement de deux ans consacré à la psychosomatique des maladies. Ce parcours de formation continue reflète une approche qui associe les fondamentaux de la naturopathie à des techniques manuelles et énergétiques variées.

Son accompagnement s'appuie sur un large répertoire de techniques naturelles : conseils en hygiène de vie et en diététique, gemmothérapie à base de bourgeons de plantes, phytothérapie, aromathérapie, conseils en fleurs de Bach, reiki, acupression, ainsi que le massage bien-être Tui Na. Elle propose également des séances de méditation et de relaxation, individuelles ou sous forme d'ateliers.

Ses consultations s'adressent principalement aux adultes, aux adolescents et aux seniors, dans une démarche d'accompagnement global de l'équilibre et du bien-être au quotidien. En parallèle de son activité de cabinet, elle anime régulièrement des séances collectives de relaxation au sein de l'association Equilibr'Energy, dans les Yvelines, où elle intervient sur des thématiques comme la présence corporelle, l'ancrage et le travail sensoriel.

Une consultation débute généralement par un bilan vital, moment d'écoute permettant de cerner le mode de vie, les habitudes alimentaires et les besoins de la personne. À partir de ce bilan, Malika Ternisien propose un accompagnement personnalisé, pouvant associer conseils en hygiène de vie, gemmothérapie, fleurs de Bach ou techniques manuelles selon les besoins identifiés.

Sa formation de naturopathe (CERFPA, 2019) a ainsi été enrichie année après année : fleurs de Bach (2019), massage Tuina (2019), diététique énergétique chinoise (2020), puis psychosomatique des maladies (formation de deux ans, achevée en 2022).

Les consultations se déroulent sur rendez-vous à son cabinet de Montigny-le-Bretonneux, avec des créneaux publiés le lundi, le mercredi et le samedi.