Manon Chalumeau

Manon Chalumeau est naturopathe certifiée par le Cenatho, installée à Paris dans le 12e arrondissement. Professeure de yoga et accompagnatrice de jeûne depuis 2020, elle a construit une pratique centrée sur la santé digestive et l'équilibre hormonal des femmes, après plusieurs années à explorer elle-même ces questions pour son propre parcours de santé.

Sa méthode associe quatre outils complémentaires, la naturopathie, le yoga digestif, le massage du ventre et l'accompagnement au jeûne, qu'elle articule autour de trois axes qu'elle résume par nourrir, bouger et régénérer. L'objectif est d'aider chaque personne à mieux comprendre le fonctionnement de son système digestif et à identifier les ajustements qui lui conviennent, en tenant compte des variations du cycle hormonal féminin.

Elle accompagne principalement des femmes confrontées à des troubles digestifs chroniques, des ballonnements, une fatigue persistante ou une alimentation vécue comme une source de stress. Son approche vise à sortir des régimes restrictifs pour retrouver une relation plus apaisée avec l'alimentation et le corps.

Un accompagnement débute par un bilan approfondi du profil digestif et du mode de vie de la personne. Il se poursuit par des rendez-vous individuels et des programmes structurés sur plusieurs semaines, associant conseils alimentaires, exercices de yoga digestif et automassage. Manon Chalumeau propose aussi des séjours de jeûne accompagné en groupe, encadrés et pensés pour une reconnexion progressive au corps.

Les consultations ont lieu à son cabinet parisien ou à distance par visioconférence, ce qui permet un suivi régulier quel que soit le lieu de résidence de la personne accompagnée.