Présentation de Manon Firmignac
Manon Firmignac a d'abord travaillé dans le secteur culturel et événementiel, où elle a mesuré combien les rythmes de vie exigeants pouvaient peser sur la santé et l'équilibre des personnes. Elle se forme d'abord au massage assis (Amma assis) pour accompagner les équipes lors d'événements professionnels, avant de découvrir le shiatsu vers 2015, une pratique qui devient rapidement pour elle une véritable philosophie de vie et de travail corporel.
Elle poursuit sa formation pendant quatre ans à l'école Shiatsu Atlantique, à Guérande, puis complète son parcours par une première année de formation à l'École du Toucher à Nantes, une spécialisation en Chi Nei Tsang auprès de Ségoleine Audrain, ainsi que des formations complémentaires en ventouses chinoises, moxibustion et massage thaïlandais (école Loi Kroh, en Thaïlande). Elle est également certifiée en EMDR et s'est spécialisée dans l'accompagnement psychocorporel des personnes ayant vécu des violences, en s'appuyant sur une approche du toucher sensible et respectueuse.
Dans son cabinet nantais, Manon Firmignac propose des séances individuelles de shiatsu, de Chi Nei Tsang et des accompagnements en EMDR, ainsi que des ateliers de Do-In. Le Do-In, technique japonaise d'automassage fondée sur les principes de la médecine traditionnelle chinoise, associe respiration, visualisation, postures et étirements que chacun peut ensuite reproduire seul.
Ses accompagnements individuels comme ses ateliers de Do-In s'adressent à toute personne adulte souhaitant relâcher les tensions du quotidien, mieux gérer son stress ou apprendre à prendre soin de son corps par des gestes simples et autonomes. Une écoute est proposée en amont de chaque séance afin d'ajuster l'accompagnement aux besoins exprimés.
Le cabinet de Manon Firmignac se situe boulevard Schuman à Nantes ; les séances et ateliers se déroulent sur rendez-vous, avec la possibilité d'un tarif solidaire selon les situations.
