Manon Mode

Manon Mode exerce sous le nom Onde Positive à Saint-Julien-les-Villas, dans l'agglomération troyenne. Danseuse orientale depuis 2015, elle s'est formée par la suite à la sophrologie ainsi qu'à la Danse Mouvement Thérapie (DMT), une approche qui s'appuie sur le mouvement dansé comme moyen d'expression et de mieux-être, pour combiner accompagnement corporel et écoute de la personne.

Sa pratique s'articule autour de plusieurs approches complémentaires : la sophrologie individuelle, en cabinet ou à distance, la Danse Mouvement Thérapie, ainsi que d'autres outils d'accompagnement du bien-être. La DMT part du principe que la danse a de tout temps été un moyen d'expression humain, utilisé bien avant l'acquisition du langage verbal, et retrouvé comme vecteur d'expression et de lien à soi dans de nombreuses traditions culturelles.

Cette approche s'adresse à toute personne souhaitant lever des tensions ou des blocages, renouer un lien entre le corps et les émotions, ou simplement développer son expression de soi et sa créativité par le mouvement, sans prérequis de niveau en danse. Manon Mode reçoit des enfants, adolescents, adultes et seniors, et propose également des interventions en milieu scolaire et en entreprise.

Une séance de Danse Mouvement Thérapie se déroule en plusieurs temps : un recueil verbal des attentes de la personne, une activation corporelle douce pour entrer progressivement dans le mouvement, le développement d'une séquence de mouvement dansé en lien avec les objectifs exprimés, puis un temps de retour au calme et d'intégration de l'expérience vécue. Chaque séance est conçue comme unique, à partir d'une expression libre et spontanée plutôt que d'une chorégraphie imposée.

Manon Mode reçoit à son cabinet de Saint-Julien-les-Villas, avec la possibilité de séances à distance pour la sophrologie ; elle intervient aussi à domicile selon les besoins. Les tarifs peuvent être adaptés pour les étudiants, demandeurs d'emploi et personnes en situation financière difficile, et certaines mutuelles proposent une prise en charge partielle des séances.

Cabinet à Saint-Julien-les-Villas, consultations de sophrologie possibles à distance, interventions à domicile, en milieu scolaire et en entreprise. Tarifs adaptés selon situation, prise en charge partielle possible par certaines mutuelles.