Marie James

Marie James est psychopraticienne et Gestalt-thérapeute au Mans, membre de l'École Parisienne de Gestalt (EPG), où elle s'est formée pendant plusieurs années à cette approche humaniste de la psychothérapie. Avant de se consacrer à l'accompagnement thérapeutique, elle a exercé pendant près de dix ans comme conteuse professionnelle et comme chanteuse, des activités qui l'ont amenée à travailler la voix, la présence et l'écoute de l'autre, des compétences qu'elle mobilise aujourd'hui dans sa pratique de la Gestalt. Elle s'investit également bénévolement au sein d'une association de prévention du suicide, où elle exerce une écoute attentive et sans jugement.

Sa pratique s'appuie sur les principes fondateurs de la Gestalt-thérapie : considérer la personne dans son unité corps-esprit-émotions, porter attention à ce qui se joue ici et maintenant dans la relation thérapeutique, et explorer la manière dont chacun entre en contact avec son environnement et les autres. Cette approche humaniste privilégie le respect du rythme de chaque consultant et la bienveillance plutôt que l'interprétation ou le conseil.

Marie James reçoit des adultes en séances individuelles, à son cabinet situé au Mans ou par visioconférence pour les personnes éloignées ou peu disponibles. Les personnes qu'elle accompagne viennent la consulter pour des questions variées : traversée d'un deuil, d'une séparation, d'un épuisement professionnel, difficulté à faire face à des émotions envahissantes, doutes existentiels ou besoin de mieux se connaître. Elle est par ailleurs formée à l'accompagnement des personnes ayant vécu des violences sexuelles, une sensibilité particulière qu'elle intègre avec précaution dans son écoute.

Une séance de Gestalt-thérapie avec Marie James privilégie la parole libre, mais peut aussi passer par l'attention portée aux sensations corporelles, aux émotions qui émergent dans l'instant, et à la manière dont ces éléments se répètent dans la vie du consultant. Il ne s'agit pas de revivre le passé pour le raconter, mais de comprendre comment il continue d'influencer les choix et les relations présentes, afin de retrouver progressivement plus de liberté et d'authenticité dans son rapport à soi-même et aux autres.

Le cabinet de Marie James se trouve au Mans, dans le quartier des Jacobins, aisément accessible pour les habitants de la Sarthe. Elle propose également un accompagnement à distance pour les personnes qui ne peuvent se rendre sur place. Un premier contact permet d'échanger sur la demande et de définir ensemble les modalités de l'accompagnement avant d'engager un suivi régulier.