Qi Gong
Présentation de Marie-Odile Ladouce
Marie-Odile Ladouce enseigne le Qi Gong, le Tai Ji Quan et le Xing Yi Quan à Reims, au sein de l'association Jin Ding qu'elle préside aujourd'hui. Avant de découvrir les arts énergétiques chinois, elle a pratiqué le Hatha Yoga pendant quatorze ans, un parcours qui a nourri sa sensibilité au corps et à la respiration.
Elle rejoint l'association Jin Ding en 1999 pour s'initier au Qi Gong, au Tai Ji Quan et au Xing Yi Quan, et devient enseignante quelques années plus tard. Elle se forme au sein de l'École San Yi Quan auprès de Georges Charles, figure reconnue de la transmission du Qi Gong et des arts internes chinois en France, et obtient sa certification de professeure. Elle est également membre de la Convention Nationale des Enseignants des Arts Classiques du Tao, qui réunit des enseignants attachés à une transmission rigoureuse de ces disciplines.
Son enseignement associe les mouvements lents et circulaires du Qi Gong, la structure posturale du Tai Ji Quan et le travail plus martial du Xing Yi Quan, dans la continuité de l'école San Yi Quan. Les cours s'adressent aux débutants comme aux pratiquants confirmés, chacun avançant selon son propre rythme au sein du groupe.
Une séance associe généralement un temps d'échauffement, des exercices de respiration et des enchaînements traditionnels, avec une attention portée à la posture et à la précision du geste plutôt qu'à la performance.
Les cours ont lieu à la Maison de la Vie Associative à Reims, ainsi qu'en extérieur à l'Arboretum du Pont de Vesle certains samedis matin. Comme les autres enseignants de l'association, Marie-Odile Ladouce continue de se former chaque année lors des stages animés par Georges Charles.
