Marie Rousseau

Marie Rousseau est facilitatrice de Biodanza, formée entre 2016 et 2018 à l'école de Biodanza de Bourgogne, où elle a obtenu sa certification de facilitatrice selon le système créé par Rolando Toro. Professionnelle de santé depuis une vingtaine d'années dans le champ de la diététique, elle a réorienté une partie de son activité vers l'accompagnement par le mouvement, la musique et la danse, convaincue de la portée du corps et du groupe dans le mieux-être au quotidien.

Elle anime des groupes hebdomadaires de Biodanza, méthode fondée dans les années 1960 par le psychologue clinicien chilien Rolando Toro. Celle-ci propose des exercices simples, réalisés seul, en duo ou en groupe, sur des musiques choisies, alternant des temps d'énergie et de dynamisme avec des temps plus intérieurs et recueillis. L'objectif de la séance n'est pas la performance ou l'apprentissage d'une chorégraphie, mais la redécouverte du mouvement spontané et du plaisir d'être ensemble.

Cette pratique s'adresse à toute personne adulte souhaitant renouer avec son corps, sortir de la sédentarité ou simplement partager un moment convivial en groupe, sans prérequis de niveau ni d'expérience de la danse. Aucune notion technique n'est nécessaire : chacun est invité à suivre son propre ressenti plutôt qu'à reproduire un mouvement imposé.

Une séance se déroule en deux temps : un temps d'accueil et une brève présentation orale du thème du jour, puis une série d'exercices dansés enchaînés sur environ deux heures, alternant phases dynamiques et phases plus douces, individuelles et collectives. Les séances se déroulent en musique, sans miroir ni jugement, dans un cadre bienveillant favorisant l'expression de chacun.

Marie Rousseau anime en parallèle un groupe hebdomadaire près d'Amboise, en Indre-et-Loire, où elle réside, et un second groupe à Orléans, dans le Loiret, ouvert après une première année de découverte du public local. Les séances orléanaises ont lieu chaque semaine, le jeudi soir, dans le quartier Saint-Marc, accessible à pied depuis la gare et desservi par le réseau de bus, avec un stationnement possible à proximité.