Sophrologie
Coaching (général)
Présentation de Marine Lumi Naissance
Marine Lumi Naissance accompagne les personnes en transition de vie à Vyans-le-Val, en Haute-Saône, à travers une pratique qui associe coaching, sophro-relaxologie et constellations familiales. Formée en Belgique en sciences psychologiques et de l'éducation, elle a complété son parcours par une formation de sophrologue-relaxologue puis par une spécialisation en constellations familiales, avant de développer une approche personnelle combinant plusieurs outils d'accompagnement.
Son activité de coaching s'adresse aux personnes qui traversent une période de changement — reconversion, transition personnelle ou professionnelle, questionnement sur la direction à donner à sa vie — et cherchent à clarifier leurs objectifs et retrouver une dynamique d'action. Cet accompagnement s'appuie sur l'écoute et le dialogue, et peut être complété, selon les besoins de la personne, par des outils de sophrologie, de relaxation ou de constellation familiale pour travailler sur des schémas plus anciens.
Elle propose également des séances de sonothérapie aux bols tibétains, des massages sonores et un micro massage crânien, ainsi que la technique de libération émotionnelle EFT, qu'elle mobilise en complément de l'accompagnement verbal lorsque la situation s'y prête.
Une séance de coaching ou d'accompagnement démarre par un temps d'échange sur la demande de la personne et ses objectifs. Selon le format choisi, la séance se poursuit par un travail de clarification, une constellation familiale individuelle pour explorer les dynamiques familiales en jeu, ou un temps de relaxation sonore visant l'apaisement du système nerveux. Chaque accompagnement est individuel et adapté au rythme de la personne.
Cette pratique s'adresse aux adultes en questionnement sur leur parcours de vie, souhaitant un accompagnement combinant écoute, outils de coaching et approches corporelles et énergétiques complémentaires.
Elle a suivi une formation de sophrologue-relaxologue (Formapro), une formation de thérapeute en constellations familiales, ainsi que des formations aux massages sonores et harmonisations énergétiques aux bols tibétains et au micro massage crânien. Elle est membre de la Chambre Syndicale de la Sophrologie (CSS). Elle reçoit à son cabinet de Vyans-le-Val, sur rendez-vous, et propose également un premier appel diagnostique gratuit.
EFT / techniques de libération émotionnelle
