Sophrologie
Présentation de Marlène Jannot
Marlène Jannot est sophrologue et praticienne EMDR, installée à Limoges depuis 2019 après plusieurs années d'exercice dans un premier cabinet à Pornic. Titulaire d'une licence de psychologie obtenue à l'université de Toulouse, elle s'est formée à la sophrologie à l'ISRA de Lyon, école membre de la Fédération des Écoles Professionnelles en Sophrologie, puis a complété son parcours par une formation de praticienne EMDR-DSA.
Elle propose des séances de sophrologie et utilise l'EMDR pour le traitement de certains traumatismes. Elle est par ailleurs membre agréée du Pôle Sommeil et Vigilance au niveau national, ce qui l'amène à accompagner en particulier les troubles du sommeil.
Elle reçoit des enfants comme des adultes, pour un accompagnement du stress, de la gestion des émotions, du manque de confiance en soi, de la préparation à l'accouchement, du sevrage tabagique ou de douleurs associées à des pathologies comme la fibromyalgie ou liées à un parcours en oncologie. Elle accompagne aussi des patients en burn-out ou présentant des troubles du comportement ou de l'attention.
Les séances se déroulent en individuel ou en groupe, au cabinet ou à domicile. Elle intervient également hors cabinet, dans des structures de kinésithérapie ainsi qu'en milieu scolaire.
Son parcours de formation s'étend sur plusieurs années : licence de psychologie en 2011, cursus de sophrologie suivi entre 2011 et 2016 avec obtention du titre RNCP la même année, puis formation de praticienne EMDR-DSA en 2020 à l'Académie d'Hypnose Thérapeutique et des Métiers de l'Accompagnement. Elle détient aussi des certifications de secourisme (AFPS puis PSC1).
Son cabinet est installé à Limoges, entre l'IUT et le tribunal, dans un bâtiment ancien entièrement rénové, avec un parking gratuit à proximité. La prise de rendez-vous se fait en ligne.
