Sophrologie
Présentation de Marlène Leclerc
Marlène Leclerc exerce comme sophrologue à Périgny, près de La Rochelle. Avant de se consacrer à l'accompagnement, elle a occupé pendant vingt-cinq ans des postes commerciaux et de direction dans des secteurs variés (hôtellerie, informatique, nettoyage industriel). C'est la découverte de l'étiomédecine, et la disparition de douleurs psychosomatiques qu'elle en a personnellement retirée, qui l'a amenée à se réorienter vers les métiers de la relation d'aide.
Sa pratique s'appuie sur plusieurs approches complémentaires : la sophrologie, qui associe respiration, relaxation et visualisation ; l'étiomédecine, qui cherche à identifier l'origine des troubles ressentis ; l'hypnose ; ainsi que l'EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing), technique mobilisée notamment pour le traitement de vécus difficiles. Elle propose également des interventions de sophrologie en entreprise.
Elle accompagne des demandes variées, aussi bien chez l'adulte que chez l'enfant ou l'adolescent : gestion du stress, préparation aux examens, gestion de la douleur, troubles du sommeil, ou encore difficultés liées au contexte professionnel. Son parcours personnel de reconversion nourrit une approche attentive à l'équilibre global de la personne, au-delà du seul symptôme ponctuel.
Les séances individuelles s'organisent autour d'un temps d'échange sur la demande de la personne, puis d'exercices adaptés à la méthode mobilisée (respiration et relaxation en sophrologie, travail sur les représentations en hypnose, protocole de stimulation bilatérale en EMDR), avant un temps de retour sur le ressenti. Les interventions en entreprise sont construites sur mesure selon les besoins des équipes.
Marlène Leclerc reçoit à son cabinet du 7 place des Comédiens à Périgny (La Rochelle). La prise de rendez-vous se fait en ligne via une plateforme de réservation dédiée.
