Méditation & pleine conscience
Présentation de Martin Duvivier
Martin Duvivier est psychologue clinicien à Caen, où il exerce en libéral depuis plus de quinze ans au sein du cabinet Psychodoma. Il est titulaire d'un master 2 professionnel de psychologie obtenu à l'université Paris Nanterre en 2009 et d'un diplôme universitaire de victimologie de l'université Paris Descartes, obtenu en 2011.
Sa pratique s'appuie principalement sur les thérapies comportementales et cognitives (TCC), qu'il a approfondies à l'Institut Français de Thérapie Cognitive puis à l'AFTCC entre 2013 et 2015, notamment pour la thérapie des schémas. Il a suivi en 2018 une formation à la thérapie cognitive basée sur la pleine conscience (MBCT) auprès de Mindful France, ainsi qu'un premier cycle en thérapie systémique et familiale.
Il reçoit en cabinet des personnes concernées par des phobies, l'agoraphobie, les attaques de panique, les troubles obsessionnels compulsifs, l'anxiété généralisée, le stress post-traumatique, la dépression, des difficultés relationnelles ou des addictions. Chaque suivi débute par une analyse fonctionnelle de la difficulté rencontrée, avant de fixer des objectifs et de mobiliser des techniques ciblées sur les symptômes.
En parallèle de son activité de psychologue, Martin Duvivier anime à Caen un atelier de méditation en pleine conscience organisé sur neuf semaines, à raison d'une séance hebdomadaire de deux heures. Les groupes, limités à six ou huit personnes, se retrouvent le samedi matin, de septembre à juillet. Le protocole aborde la reconnaissance des automatismes mentaux, les techniques respiratoires, la gestion émotionnelle, la défusion cognitive et l'intégration de la pratique dans la vie quotidienne.
Son cabinet est situé avenue de la Croix Guérin, à Caen. Les rendez-vous s'y prennent par téléphone, par le formulaire de contact du site ou via la plateforme Doctolib.
