Sophrologie
Présentation de Marylène Da Silva
Marylène Da Silva est sophrologue titre RNCP, installée à La Tronche, dans l'agglomération grenobloise. Formatrice aux techniques de la sophrologie et référente en supervision auprès de professionnels de la sophrologie, elle pratique la méthode fondée par le professeur Caycedo dans les années 1960.
Spécialisée dans l'accompagnement des patients atteints de cancer, elle intervient au sein de l'Hôpital Couple Enfant et du CHU de Grenoble, où elle propose un accompagnement par la sophrologie à tous les stades de la maladie, dans une démarche d'écoute et de bienveillance. Elle intervient également auprès du personnel de santé des établissements hospitaliers de la région grenobloise, pour les soutenir face aux difficultés de leur quotidien professionnel.
Auprès des particuliers, à son cabinet de La Tronche, elle accompagne les personnes vers un objectif de mieux-être : gestion du stress, amélioration de la confiance en soi, gestion du poids, phobies, ou encore accompagnement lors de l'annonce et du traitement d'une maladie chronique. Elle a également accompagné pendant plusieurs années des enfants et adolescents en collège et lycée, sur des problématiques telles que les phobies scolaires, le harcèlement ou les troubles de l'attention.
Marylène Da Silva propose par ailleurs des interventions en entreprise, en partenariat avec un centre de formation, pour initier le personnel aux techniques de relaxation dynamique et de sophronisation, dans une démarche d'amélioration de la qualité de vie au travail.
Les séances individuelles durent quarante-cinq minutes et se déroulent dans un environnement calme, propice à la détente. La première rencontre permet de faire connaissance et de cerner la problématique et les attentes de la personne accompagnée, avant la mise en pratique progressive d'exercices de respiration, de visualisation positive et de relaxation dynamique adaptés à chaque situation.
