Sophrologie
Présentation de Maryse Jean-Baptiste
Maryse Jean-Baptiste exerce comme sophrologue au Havre. Elle propose, en complément de ses séances de sophrologie, des bains de gong et des bains sonores.
Ses séances de bain de gong s'appuient sur deux gongs ainsi que sur un ensemble d'instruments sonores — bols tibétains, carillons, tambours, bâtons de pluie, cymbales. La personne s'installe allongée, les yeux fermés, pendant une durée d'une heure et quart à une heure et demie. Les effets ressentis peuvent varier d'une relaxation immédiate à une libération émotionnelle ou un état méditatif profond.
Ces séances peuvent être proposées en individuel ou en groupe, y compris auprès d'entreprises. Certaines contre-indications sont signalées : problèmes cardiaques, port d'un pacemaker, épilepsie, acouphènes ou grossesse, ainsi qu'un délai d'annulation de vingt-quatre heures à respecter.
Maryse Jean-Baptiste reçoit au Havre du lundi au vendredi, de 9h à 13h et de 14h à 20h, ainsi que le samedi matin.
