Sophrologie
Présentation de Mathilde Derancourt
Mathilde Derancourt exerce la sophrologie à Chambéry, en Savoie. Avant de se consacrer à l'accompagnement des personnes, elle a d'abord mené une carrière dans l'écologie opérationnelle, titulaire d'un Master 2 obtenu à l'université de Lille. Cette première expérience professionnelle, tournée vers l'observation et la préservation du vivant, a nourri une approche attentive au corps et aux ressources naturelles de chacun avant sa réorientation vers la sophrologie.
Certifiée RNCP à l'École Française Supérieure de Sophrologie, elle a ensuite complété sa pratique par une spécialisation en sophrologie périnatale, une formation de guide en sylvothérapie ainsi qu'une spécialisation en PNL appliquée à la sophrologie. Cette diversité de formations lui permet de proposer un accompagnement qui va de la gestion du quotidien à des thématiques plus spécifiques comme la grossesse et le post-partum.
Son activité s'articule autour de trois axes principaux. Le premier, qu'elle nomme « équilibre de vie », s'adresse à toute personne souhaitant mieux gérer son stress, ses émotions ou traverser une période de transition. Le second, la libération émotionnelle, propose un travail plus ciblé sur un vécu ou une situation précise. Le troisième accompagne les femmes du désir de grossesse jusqu'au post-partum, avec un protocole dédié à la préparation à l'accouchement.
Les séances combinent des exercices de respiration, des visualisations personnalisées et des techniques de relaxation dynamique et statique propres à la sophrologie. Mathilde Derancourt remet à ses accompagnés des enregistrements audio pour prolonger la pratique entre les séances. Le nombre de rencontres varie selon la demande : de une à trois séances pour un travail de libération émotionnelle, autour de quatre séances pour la préparation à la naissance.
Le cabinet de Mathilde Derancourt est installé à Chambéry, dans le quartier proche de Bassens-Barberaz. Les consultations se déroulent au cabinet ou à distance, en visioconférence, sur rendez-vous.
