Réflexologie (général)
Phytothérapie & aromathérapie
Présentation de Mélanie Dupuis
Mélanie Dupuis exerce en Haute-Ariège, à Surba, où elle a fondé le concept Be CareFit après un premier parcours professionnel dans l'architecture paysagère. Passionnée de montagne et de plantes, elle s'est formée à l'herboristerie puis à la réflexologie plantaire, une discipline qu'elle a découverte à l'occasion de son propre parcours de soins, avant d'en faire son métier il y a une dizaine d'années. Elle exerce aujourd'hui comme praticienne en massage bien-être et en réflexologie plantaire, ainsi que comme conseillère en phytominéralogie et en micronutrition.
Sa pratique articule deux axes complémentaires : la détente musculaire et circulatoire par le massage, et l'accompagnement nutritionnel par les plantes et les compléments alimentaires. Elle propose des massages personnalisés, inspirés notamment de techniques de massage nord-américaines, adaptés selon les besoins du moment - relâchement musculaire profond ou au contraire tonification. En parallèle, elle accompagne en réflexologie plantaire et anime des ateliers et coachings autour de la phytominéralogie et de la phytocosmétique.
Sa patientèle est composée aussi bien de sportifs d'endurance - traileurs, ultra-traileurs, cyclistes - en recherche de récupération, que de personnes en quête de détente au quotidien ou d'un accompagnement pour mieux vieillir. Elle travaille en complémentarité avec les kinésithérapeutes, ostéopathes et coachs sportifs, et intervient également lors d'évènements sportifs (trails, ultra-trails, épreuves d'endurance).
Chaque rendez-vous débute par un temps d'échange pour cerner les besoins du jour, suivi d'une préparation puis du massage proprement dit, personnalisé dans sa durée et son intensité. La séance s'accompagne de conseils en micronutrition adaptés à la personne.
Mélanie Dupuis s'est formée à l'herboristerie occidentale à l'École Lyonnaise de Plantes Médicinales, sur un cursus de trois ans, puis à la réflexologie plantaire et au travail sur les mémoires émotionnelles auprès de Turquoise Formation, à raison d'une année de formation pour chacune de ces disciplines.
Elle reçoit sur rendez-vous dans son salon bien-être situé à Surba, au pied de la montagne du Sédour, à quelques minutes de Tarascon-sur-Ariège et de Foix. Elle intervient également auprès des sportifs lors de manifestations organisées en Ariège et dans les Pyrénées.
