Mélanie Perrin

Mélanie Perrin est psychopraticienne et sophrologue à Antibes, où elle reçoit à l'Espace Médical, chemin des Quatre Chemins. Certifiée en sophrologie en 2024 auprès de l'organisme Formaquietude, formation enregistrée au RNCP, elle est membre de la Chambre Syndicale de la Sophrologie et de la Fédération Nationale de Psychothérapie.

Son approche s'appuie sur une orientation cognitive et comportementale, centrée sur les difficultés actuelles de la personne tout en tenant compte de son histoire. Elle propose un espace d'écoute confidentiel et sans jugement, pensé pour accompagner vers un mieux-être qui prend en compte à la fois le corps et le psychisme.

En psychothérapie, elle accompagne les difficultés relationnelles et comportementales, la gestion des émotions, l'anxiété, les phobies, le deuil et les périodes de tension de couple ou de famille. En sophrologie, elle travaille plus spécifiquement le stress, la confiance en soi, l'estime de soi et la préparation à des échéances comme un examen ou un entretien.

Elle reçoit des adultes, des adolescents, des couples et des familles. Une première séance permet de clarifier la demande et le cadre de l'accompagnement avant de définir ensemble le rythme des rencontres suivantes.

Les séances ont lieu au cabinet, à domicile ou à distance, par WhatsApp, Skype ou visioconférence, ce qui permet un suivi souple selon les disponibilités de chacun. Mélanie Perrin exerce à Antibes depuis octobre 2024.