Monya Ouarghi

Monya Ouarghi est praticienne en massages bien-être à Nice, où elle a fondé ARTMONY après plusieurs années de pratique et de formation aux techniques manuelles du bien-être. Sensible à l'idée que le toucher peut apaiser le corps autant que l'esprit, elle a construit une approche personnelle qui associe des gestes issus de plusieurs traditions de massage à une attention particulière portée à l'état émotionnel de la personne reçue.

Son activité s'organise autour de massages dits intuitifs, où le rythme et la pression s'ajustent en continu aux besoins exprimés par le corps de la personne massée, ainsi que de techniques plus codifiées : le massage californien, aux mouvements amples et enveloppants, le massage suédois, plus structurant pour les tensions musculaires, la maderothérapie qui utilise des outils en bois pour un travail profond des tissus, et la réflexologie plantaire, palmaire et crânienne, qui stimule des zones réflexes précises. Elle propose également des accompagnements à visée énergétique, pensés comme un complément relaxant et non comme un soin médical.

Ces séances s'adressent à toute personne en recherche de détente, de récupération après une période de fatigue ou de stress, ou simplement désireuse de s'accorder un moment de pause. Elles ne se substituent à aucun suivi médical et ne visent aucun diagnostic ni traitement d'une pathologie.

Une séance débute par un temps d'échange sur les attentes et l'état du moment, puis se déroule dans une ambiance calme, propice au lâcher-prise, avec des huiles adaptées au type de massage choisi. La durée et l'enchaînement des techniques sont ajustés en fonction du temps disponible et des zones à privilégier, dans le respect du confort de la personne accueillie.

Monya exerce à Nice, en cabinet au sein de l'espace XP Therapy ou à domicile, sur plusieurs quartiers et communes proches de Nice. Les rendez-vous se prennent par téléphone ou par message, et les séances peuvent être organisées à l'unité ou sous forme d'abonnement pour un suivi plus régulier.