Yoga
Naturopathie
Sophrologie
Méditation & pleine conscience
Présentation de Myriam Saadi
Myriam est coach de vie holistique et professeure de yoga, installée à Carqueiranne, près de Toulon. Elle indique être titulaire d'un diplôme de coach certifié RNCP et d'un Master en sciences de l'éducation à la santé, et fait état de plus de trente ans de pratique personnelle du développement de soi et du yoga.
Son approche combine plusieurs outils au service d'un même objectif : aider chacun à se reconnecter à son essence intérieure malgré le rythme et le chaos de la vie quotidienne. Elle s'appuie notamment sur la méditation, la relaxation, les techniques de respiration, la visualisation, la cohérence cardiaque et la luminothérapie.
Elle propose un accompagnement individuel en coaching de vie holistique, des cours de yoga et de méditation en individuel ou en groupe, ainsi que des programmes de yoga en entreprise. Elle anime également des stages et retraites de développement personnel dédiés aux femmes.
Un premier échange téléphonique de découverte permet de cerner la demande avant de démarrer un accompagnement individuel ou de rejoindre un cours collectif. Le cabinet est ouvert du lundi au vendredi, de 11h à 19h30.
