Nadège Arnaud

Nadège Arnaud propose à Ternand, dans le Rhône, un accompagnement corporel intégratif fondé sur dix ans d'expérience du massage bien-être et de la somatothérapie. Formée d'abord au massage bien-être puis, sur deux années, au toucher psycho-corporel, elle a ensuite complété son parcours par une formation aux pratiques somatiques inspirées de la théorie polyvagale, puis par une certification en Psych-K®, obtenue en 2023.

Sa pratique associe plusieurs approches : des massages de détente comme le massage californien ou le shiatsu, des techniques de réflexologie plantaire, ainsi qu'un travail plus spécifiquement somatique visant la régulation du système nerveux à travers le mouvement libre, l'écoute tissulaire et la respiration. Le Psych-K® vient compléter cet accompagnement par un travail sur les schémas de pensée inconscients.

Elle reçoit des adultes en recherche d'un accompagnement du confort corporel et de la régulation du stress, dans une approche qui mêle dimension sensorielle et dimension corporelle.

Une séance s'articule généralement autour d'un temps d'échange initial, puis d'un travail corporel adapté à la demande de la personne, mobilisant selon les cas le toucher, le mouvement guidé ou les outils du Psych-K®, dans un cadre pensé pour favoriser la présence et la lenteur.

Nadège Arnaud reçoit à son cabinet de Ternand, dans les monts du Lyonnais, sur rendez-vous.