Nadine Barrat

Nadine Barrat pratique le Tai Chi et le Qi Gong depuis près de vingt ans. Formée à l'école Tao auprès de Thierry Alibert, elle a obtenu un diplôme fédéral d'instructeur FFK puis un troisième degré de Qi Gong délivré par cette école au terme de trois années de formation professionnelle. Elle a étudié l'anatomie du mouvement avec Christine Wahl et s'est formée au Bazi, un art chinois d'analyse de la personnalité à partir de la date de naissance, au centre taoïste Ming Shan. Elle poursuit aujourd'hui une formation en Qi Men Dun Jia et en astrologie Zi Wei Dou Shu.

Elle anime son activité sous le nom Énergie et Mouvements, structure créée en 2020 dans le Nord-Isère. Elle y propose des cours collectifs de Qi Gong ainsi que des consultations de Bazi.

Ses cours de Qi Gong s'adressent aux adultes qui souhaitent assouplir leurs articulations, travailler les muscles profonds et retrouver un équilibre entre le corps et l'esprit à travers des mouvements lents et la respiration. Les groupes réunissent jusqu'à quinze personnes. Elle intervient aussi en entreprise, avec des formats d'une heure proposés le matin, à midi ou en fin de journée.

Une séance de Qi Gong dure une heure et demie. Le jeudi, elle se déroule à Saint-Savin le matin puis à Saint-Marcel-Bel-Accueil l'après-midi, avec un créneau supplémentaire le mercredi soir. Des stages d'un week-end, sur trois heures, complètent le programme au fil de l'année. Les consultations de Bazi durent environ une heure, le vendredi, en présentiel au centre CIME de Bourgoin-Jallieu ou à distance en visioconférence.

Nadine Barrat intervient à Saint-Savin, Saint-Marcel-Bel-Accueil, Bourgoin-Jallieu et dans les communes environnantes du Nord-Isère.