Nathalie Garesché Lafforgue

Nathalie Garesché Lafforgue reçoit au Patio des 5 Cantons, à Anglet, où elle pratique la réflexologie sous plusieurs de ses formes. Esthéticienne diplômée depuis 1994, elle s'est réorientée vers les techniques de bien-être au fil des années, avec une conviction constante : le corps garde en mémoire les tensions du quotidien et un accompagnement régulier aide à les relâcher.

Elle s'est formée aux réflexothérapies combinées auprès de REF Formations à Toulouse, où elle a obtenu son diplôme en 2020. Cette approche associe la réflexologie plantaire à la palmaire, la faciale et l'auriculaire selon les besoins de la personne reçue. Elle a complété ce socle par une formation en aromathérapie en 2019, puis en gemmothérapie en 2024, et plus récemment par une spécialisation en cohérence cardiaque en 2025. Le drainage lymphatique manuel selon la méthode Vodder fait également partie des techniques qu'elle propose.

Ses séances s'adressent à toute personne cherchant à mieux gérer son stress, à retrouver un sommeil plus réparateur ou simplement à s'accorder un temps de pause dans un rythme de vie chargé. L'accompagnement reste avant tout physique et sensoriel, par le toucher des pieds, des mains ou du visage, mais elle intègre aussi une dimension émotionnelle à son travail, en particulier à travers des exercices de respiration guidée pour la régulation du stress.

Une séance commence généralement par un temps d'échange sur l'état du moment et les attentes de la personne, avant le travail de réflexologie proprement dit, en position allongée ou assise selon la zone travaillée. Nathalie Garesché Lafforgue veille à adapter la pression et la durée du soin à la sensibilité de chacun.

Au-delà de sa pratique en cabinet, elle transmet également ces techniques : elle intervient comme formatrice en réflexologie faciale et plantaire pour le réseau Les Nouvelles Esthétiques Spa depuis janvier 2022, et anime son propre centre de formation certifié Qualiopi depuis novembre 2017. Elle est par ailleurs partenaire affiliée du réseau IFEDO France.

Le cabinet se situe au Patio des 5 Cantons, à Anglet, dans l'agglomération du Pays basque. Les rendez-vous se prennent directement auprès de la praticienne.