Nathalie Rouy

Nathalie Rouy exerce la sophrologie à Casteljaloux, en Lot-et-Garonne. Formée à l'Institut régional du travail social (IRTS) de Pau, elle a construit son activité autour de l'accompagnement individuel et collectif, en s'appuyant sur les techniques de relaxation et de gestion du stress propres à la sophrologie.

Son activité se déploie sur plusieurs communes du département : elle reçoit à son cabinet de l'avenue Carcin à Casteljaloux, mais aussi à la Résidence des 9 Fontaines à Marmande, et anime des séances collectives le mercredi soir à Cocumont. Cette organisation itinérante lui permet de proposer un accompagnement de proximité à un public réparti sur l'ensemble du territoire du Marmandais et de l'Albret.

Les séances de sophrologie qu'elle propose associent des exercices de respiration, des mouvements corporels doux et des temps de relaxation guidée, pratiqués debout ou assis. L'objectif est d'aider chaque personne à mieux identifier ses propres ressources face aux tensions du quotidien, dans une progression construite séance après séance.

Elle reçoit un public adulte, en séance individuelle à son cabinet ou dans le cadre de séances collectives organisées régulièrement. Son cabinet de Casteljaloux est ouvert du lundi au vendredi, en matinée et en après-midi.

La prise de rendez-vous s'effectue par téléphone.