Nelly Berthon

Nelly Berthon reçoit à Limoges, dans un cabinet pluridisciplinaire du quartier de l'Observatoire. Sophrologue reconnue RNCP, elle propose aussi des séances de Qi Gong et de méditation, deux pratiques qu'elle enseigne en complément de son activité de sophrologue.

Formée à l'école CEAS de Paris entre 2010 et 2012, elle obtient la reconnaissance RNCP de sa formation en 2014. Elle enseigne aussi le Qi Gong à Limoges ainsi que dans les communes voisines d'Isle et de Compreignac, et intègre la méditation à son accompagnement individuel. Elle propose également, ponctuellement, des ateliers de yoga du rire.

Son accompagnement s'adresse à un public large : adultes en recherche de gestion du stress, femmes enceintes, personnes souffrant d'acouphènes ou de troubles du sommeil, enfants et adolescents, et personnes âgées, pour qui elle a adapté sa pratique du Qi Gong. Elle intervient aussi en fin de vie, à domicile, pour accompagner les patients et leurs proches.

En individuel, la séance se construit autour de la demande de la personne : respiration et détente musculaire en sophrologie, ou mouvements lents et respiration en Qi Gong. En groupe, elle anime des cours réguliers le lundi soir ainsi qu'un cours le samedi matin un week-end sur deux, où les pratiquants suivent une progression commune d'une séance à l'autre.

Le cabinet où elle reçoit est accessible aux personnes à mobilité réduite. Nelly Berthon travaille en séance individuelle comme en petit groupe, et adapte la durée et le contenu de ses interventions selon qu'il s'agit d'un accompagnement ponctuel ou d'un suivi plus long.