Nelly Sudre

Nelly Sudre exerce la sophrologie caycédienne à Vichy, au sein de son cabinet Sophro'Care. Après une expérience professionnelle comme déléguée médicale, elle s'est formée à la sophrologie caycédienne à l'École de Sophrologie caycédienne de Clermont-Ferrand, où elle a suivi plusieurs modules entre 2016 et 2017 (Vivance, Entendre et Accompagner, Stress et Émotions, Enfants et Adolescents) avant d'obtenir son certificat de sophrologue en 2018. Elle a ensuite poursuivi sa formation à l'Académie internationale SOFROCAY, où elle a obtenu en 2020 un Master Spécialiste en Sophrologie Caycédienne, après avoir suivi les programmes « Mieux-être & Sophrologie » et « Valeurs, Études & Sophrologie » en 2019.

Sa pratique s'appuie sur la Relaxation Dynamique de Caycedo, complétée par plusieurs approches acquises en formation continue : la méthode MAPI (Métaphore Activatrice de Paix Intérieure), des techniques d'hypnose pour enfants et adolescents, ainsi que des modules dédiés à la sophrologie en entreprise et à l'accompagnement de l'hyperstress et du burn-out. Elle s'est également formée à la programmation neuro-linguistique (PNL) à l'IFPNL, avec un premier module sur l'estime et la confiance en soi, puis un module d'expertise stratégique en communication PNL en 2023.

Nelly Sudre accompagne des personnes confrontées à l'angoisse, aux troubles anxieux, au stress, aux troubles du sommeil, ainsi qu'à la préparation d'examens ou d'échéances importantes. Son accompagnement s'adresse aux enfants, aux adolescents et aux adultes, en cabinet comme à distance.

Les séances peuvent se dérouler en présentiel, dans son cabinet de Vichy, ou en visioconférence, ce qui permet un suivi flexible pour les personnes ne pouvant se déplacer. Elle propose également des interventions en entreprise, dans une logique de prévention du stress et d'amélioration de la qualité de vie au travail.

Le cabinet Sophro'Care est situé rue de Soissons à Vichy ; les consultations se font sur rendez-vous, au cabinet ou en téléconsultation.