Nutrition & diététique
Sophrologie
Présentation de Noémie Cerf
Noémie Cerf est infirmière diplômée d'État de formation. Elle s'est ensuite orientée vers l'accompagnement psycho-corporel en se formant à l'école Aide Psy, reconnue par la Fédération Française de Psychothérapie et Psychanalyse (FF2P), puis en se certifiant à la pratique de l'EFT (Emotional Freedom Techniques), qu'elle exerce depuis plus de cinq ans.
Elle propose deux approches complémentaires. La thérapie brève auto-inductive est une méthode centrée sur les solutions et le changement, qui vise à mobiliser rapidement les ressources de la personne plutôt que de s'attarder sur l'analyse approfondie du passé. L'EFT, de son côté, est une technique de libération émotionnelle qui s'appuie sur la stimulation de points d'acupuncture, sans aiguille, pour aider à apaiser des tensions émotionnelles ou des blocages ressentis au quotidien.
Son accompagnement s'adresse aux enfants à partir de sept ans, aux adolescents et aux adultes, qui traversent des difficultés émotionnelles, des blocages ponctuels ou des situations de vie générant du mal-être. Sa double formation d'infirmière et de psychopraticienne l'amène à porter une attention particulière aux problématiques d'addiction et à une approche bienveillante, sans jugement, de l'accompagnement.
Les séances se déroulent au Centre Paramédical Île de France à Laon, mais peuvent également avoir lieu à distance, en visioconsultation, ce qui facilite l'accès à son accompagnement pour les personnes plus éloignées. Chaque séance s'adapte à la demande de la personne, dans une dynamique de thérapie brève cherchant des résultats concrets sur un nombre limité de rencontres.
Elle reçoit sur rendez-vous du lundi au samedi, avec des créneaux en matinée et en après-midi la plupart des jours de la semaine, ainsi que le samedi matin et début d'après-midi.
