Présentation de Océane Alexandrenne
Océane Alexandrenne exerce à Saint-Maur-des-Fossés sous le nom Le Temple d'Ô, à quelques minutes à pied de la gare RER de Saint-Maur Créteil. Thérapeute conjugale et familiale ainsi qu'énergéticienne, elle a construit son parcours autour de plusieurs formations complémentaires, le Reiki et le Lahochi entre 2019 et 2022, l'Access Bars en 2020, un coaching spécialisé dans l'accompagnement conjugal en 2023 et 2024, la thérapie systémique et les constellations familiales en 2024, puis l'EMDR selon la méthode RITMO en 2025.
Son accompagnement s'articule autour de quatre grands domaines, l'anxiété et le stress chronique, les difficultés sentimentales et conjugales, les blocages professionnels, et les enjeux transgénérationnels et familiaux. Pour ce dernier volet, elle mobilise le travail transgénérationnel et les constellations familiales afin d'explorer les dynamiques héritées de l'histoire familiale et leur influence sur la vie présente du consultant. Elle complète cette approche systémique par l'EMDR pour le travail sur les blocages émotionnels, ainsi que par des soins énergétiques comme le Lahochi ou le Reiki lorsque cela lui semble pertinent.
Une séance débute par un échange qui sert à cerner la situation et les attentes de la personne reçue. Suivent ensuite des exercices de libération émotionnelle, notamment des exercices de respiration et des techniques issues de l'approche systémique, puis, si cela est indiqué, un temps de soin énergétique. La séance se termine par un récapitulatif oral des points abordés et des outils que la personne peut continuer à utiliser seule. L'accompagnement se déroule en général sur deux à six séances, selon la problématique traitée.
Océane Alexandrenne reçoit des adultes, des couples et des étudiants, en français, en anglais ou en espagnol. Elle propose un premier appel de découverte gratuit avant tout engagement, ainsi que des consultations à son cabinet de Saint-Maur-des-Fossés.
