Sophrologie
Présentation de Odile Cassegrain
Odile Cassegrain exerce à Villepreux, dans les Yvelines, où elle associe la gestalt-thérapie à la sophrologie dans son accompagnement. Son parcours a débuté par des études de psychologie et un diplôme d'éducatrice de jeunes enfants, suivies d'une expérience en néphrologie pédiatrique à l'hôpital Necker à Paris, puis de plusieurs années de direction au sein de structures d'accueil de la petite enfance. Elle intervient aujourd'hui également comme coordinatrice d'accueil dans un lieu d'accueil enfants parents.
Elle s'est formée à la gestalt-thérapie à l'IFAS, l'École Humaniste de Gestalt, ainsi qu'à la sophrologie auprès d'une école supérieure européenne, une formation reconnue au Répertoire National des Certifications Professionnelles. Elle a poursuivi son parcours par des spécialisations en relaxation de groupe, en gestion du stress, en accompagnement de fin de vie et du deuil, en yoga du rire ainsi qu'en sonothérapie par bols tibétains.
Sa pratique repose sur l'accueil de la personne dans sa globalité, avec une attention portée au non-jugement, à l'écoute et à la disponibilité. Elle cherche à aider chacun à retrouver du mouvement et de l'harmonie dans sa vie, en lien avec lui-même et avec son environnement, en s'appuyant sur le moment présent.
Elle reçoit des enfants, des adolescents et des adultes en consultation individuelle d'une heure environ, en combinant selon les besoins des outils issus de la gestalt-thérapie et de la sophrologie. Elle anime également des ateliers de sophro-relaxation en groupe, notamment au sein d'une association locale.
Odile Cassegrain maintient elle-même un suivi personnel en psychothérapie et une supervision professionnelle régulière, et reçoit à son cabinet de Villepreux ainsi qu'en visioconférence selon les disponibilités de chacun.
