Sophrologie
Présentation de Olivier Couly
Olivier Couly exerce l'hypnothérapie à Colombes, dans les Hauts-de-Seine, sous l'enseigne Canal-Hypnose. Maître praticien diplômé de l'Institut Français d'Hypnose Ericksonienne (IFHE), certifié en Programmation Neuro-Linguistique (PNL) et formé au RITMO (une approche par mouvements oculaires proche de l'EMDR), il est également coach certifié en nutrition et auteur d'un ouvrage consacré à la reprogrammation des habitudes alimentaires.
Sa méthode, qu'il nomme HILESA, vise à mobiliser les ressources internes de la personne plutôt qu'à imposer une perte de poids rapide : elle combine la reprogrammation des automatismes inconscients liés à l'alimentation avec, en option, la métaphore hypnotique de l'anneau gastrique virtuel. Il accompagne en particulier les personnes confrontées au grignotage émotionnel, aux compulsions alimentaires ou ayant enchaîné les régimes sans résultat durable, ainsi que plus largement les troubles émotionnels associés au rapport à l'alimentation.
Son accompagnement s'adresse aux adultes souhaitant revoir leur rapport à l'alimentation dans une démarche de bien-être plutôt que de restriction. Une séance dure généralement entre 60 et 90 minutes ; un accompagnement complet est habituellement construit sur cinq séances, avec des outils de suivi entre les rendez-vous (carnet de bord, audios d'autohypnose, ressources pédagogiques).
Olivier Couly reçoit à son cabinet de Colombes du lundi au vendredi de 9h à 19h et le samedi de 8h à 12h, en présentiel ou en visioconférence (y compris via une plateforme de téléconsultation dédiée pour les personnes hors Île-de-France). Les rendez-vous se prennent par téléphone ou par email.
