Ophélie Chevret-Artur

Ophélie Chevret-Artur exerce à Prades, en Ardèche, sous le nom Chrysalide de Soi. Elle a travaillé plusieurs années dans le secteur culturel, comme responsable des relations publiques dans un théâtre, avant de se réorienter vers la formation, l'enseignement et le développement personnel.

Elle s'est formée à l'EFT, technique fondée sur l'acupression de points de méridiens, ainsi qu'à l'art-thérapie au CERFPA. Elle a complété son parcours par une formation en hypnose intégrant des approches de PNL et d'IFS (Internal Family Systems), puis par la psychogénéalogie.

L'art-thérapie qu'elle propose ne nécessite aucun prérequis artistique. Elle passe par un processus créatif destiné à favoriser le dialogue intérieur et à travailler certaines blessures émotionnelles. Ses séances d'hypnose combinent des éléments de PNL et d'IFS pour agir sur des schémas répétitifs, tandis que l'EFT consiste en un tapotement sur des points de méridiens, mobilisé notamment face à des émotions envahissantes ou une dépendance affective.

Son activité s'articule autour de l'estime de soi, de la créativité et du coaching. Elle propose des séances d'art-thérapie en cabinet, des séances d'hypnose et d'EFT en cabinet ou en visioconférence, ainsi qu'un suivi individuel et du coaching scolaire ou professionnel, notamment autour de la prise de parole en public.

Elle anime aussi des ateliers et des stages, ainsi que des modules en milieu scolaire dans le cadre de l'association Papillons de Soi. Ses accompagnements s'adressent aux adultes, aux adolescents, aux enfants, aux femmes enceintes et aux seniors, en individuel ou en groupe, à son cabinet de Prades.